La adolescencia es una etapa de la vida marcada por importantes cambios emocionales, sociales y fisiológicos. La alimentación cobra un papel importante debido a que los requerimientos nutricionales, para hacer frente a estos cambios, son muy elevados y es necesario asegurar un adecuado aporte de energía y nutrientes para evitar situaciones carenciales que puedan ocasionar alteraciones y trastornos de la salud.
___________________
Os recordamos que nuestra escuela online sigue a tope y que os esperamos con las cocinas a todo fuego.
Sabeis, y si no ahora os lo recuerdo, que ⁠⁠⁠teneis 1 mes gratis para probar la escuela en este enlace⁠⁠⁠ y que os esperamos en cualquiera de nuestras escuelas físicas en :
⁠⁠⁠Madrid, Las Rozas⁠⁠⁠
⁠⁠⁠Madrid, Alcobendas⁠⁠⁠
⁠⁠⁠Getxo⁠⁠⁠
⁠⁠⁠Salamanca⁠⁠⁠
Esperamos que os haya gustado este episodio, nos vemos la semana que viene!! mientras que disfrutéis mucho de la cocina y aprendáis más !!!