Un viejo proverbio indio dice: “Todas las buenas cualidades están contenidas en el #Jengibre” y créanme que no es exageración; para mí esta raíz es una de las tres plantas medicinales que nos brindan más beneficios.
El Jengibre no solo se usa como condimento para cocinar, sino que lleva miles de años utilizándose como #planta #medicinal para tratar una gran variedad de enfermedades.
Esto es gracias a su amplio contenido de compuestos terapéuticos tiene más de 400 diferentes, también es interesante su contenido en aminoácidos, fibra, vitaminas y minerales. ¡Veamos cómo podemos utilizarlo!
Este video pertenece a una publicación que se encuentra en el blog:
https://elcoachdetusalud.com/beneficios-del-jengibre
Víctor Hugo Bocanegra
Fitoterapeuta & Coach de Salud