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    EP 297 Elevaciones Laterales MANCUERNAS vs POLEAS ¿Cuál es MEJOR?

    EP 297 Elevaciones Laterales MANCUERNAS vs POLEAS ¿Cuál es MEJOR?

    DeEscuela Culturismo Natural

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    EP 297 Elevaciones Laterales MANCUERNAS vs POLEAS ¿Cuál es MEJOR?

    DeEscuela Culturismo Natural

    valoraciones:
    Longitud:
    18 minutos
    Publicado:
    26 sept 2023
    Formato:
    Episodio de podcast

    Descripción

    Cómo es MEJOR realizar ELEVACIONES LATERALES ¿Con Mancuernas o con las Poleas?

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    ? Música Outros: ALESTI ft. Rory Rodriguez - Take The Pain Away
    Publicado:
    26 sept 2023
    Formato:
    Episodio de podcast

    Títulos en esta serie (100)

    Tanto en el entrenamiento como en la alimentación se oye todo y lo contrario de todo. Difícil es entender dónde termina la información y empieza el marketing. En los gimnasios no existen parámetros numéricos y la ausencia de objetividad no permite valorar hacia donde “navegamos” y cuando somos víctimas de “las sirenas”. Nosotros partimos de los estudios científicos y la teoría académica para llegar a la práctica en el campo del entrenamiento SIN fármacos dopantes, intentando explicar de manera sencilla argumentos complejos.