4 min de escucha
Perdón como medicina
DeJoan Contreras Podcast, el podcast para personas con Alta Sensibilidad
valoraciones:
Longitud:
17 minutos
Publicado:
10 jul 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
El perdón conlleva una importante dosis de compresión, que no tiene por qué ser tan lógica como emocional.
Al perdonar liberamos energía concentrada en forma de rabia, recelo, decepción o cualquier otro sentimiento.
Al perdonar necesitamos ya haber previsto el "a continuación", es decir, qué voy a hacer después de perdonar, además de dar un vuelco a mis sentimientos. Qué voy a hacer en acciones.
El perdón no suele producirse en el momento, es un hecho reflexivo, un cambio del antes de decir perdón.
Al perdonar liberamos energía concentrada en forma de rabia, recelo, decepción o cualquier otro sentimiento.
Al perdonar necesitamos ya haber previsto el "a continuación", es decir, qué voy a hacer después de perdonar, además de dar un vuelco a mis sentimientos. Qué voy a hacer en acciones.
El perdón no suele producirse en el momento, es un hecho reflexivo, un cambio del antes de decir perdón.
Publicado:
10 jul 2023
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
Podcast 2: Limpiar con niños? de Joan Contreras Podcast, el podcast para personas con Alta Sensibilidad