60 min de escucha
Mejor Correr: "Alimentacion para maratonistas" y mucho más, con Karen Cámera
Mejor Correr: "Alimentacion para maratonistas" y mucho más, con Karen Cámera
valoraciones:
Longitud:
60 minutos
Publicado:
11 oct 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
La nutricionista editó su segundo libro "Alimentación para maratonistas", un manual práctico para corredores de todos los niveles. Tras sacar "Comé bien, corré mejor", en 2016, ahora da un paso más y se enfoca en los 42,195km. La importancia de la nutrición para rendir más y mejor. Mitos y hábitos saludables, en un programa especial.
Publicado:
11 oct 2020
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
Mejor Correr, el primer programa: ¿Cómo empezar a correr? de Mejor Correr: El Podcast de Running y Atletismo