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9. Escuchar al cuerpo

9. Escuchar al cuerpo

DeSobreviviendo los 20


9. Escuchar al cuerpo

DeSobreviviendo los 20

valoraciones:
Longitud:
18 minutos
Publicado:
3 abr 2023
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Hellooo!!! Despues de estar gran parte de esta semana enferma, en la cama, me ha parecido buena idea hablar de lo importante que es escuchar al cuerpo, y a las señales que nos manda de que paremos, espero que os guste!!
Publicado:
3 abr 2023
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (61)

¡Hellooo! En primer lugar me presento, soy Olatz, y estoy aquí porque se ve que me gusta mucho hablar de temas relacionados con la autoestima, salud mental y muchos otros temas recurrentes en esta época tan rara que es la de los 20. Tras hacer un podcast con Asier, me gustó y decidí hacerlo yo sola donde tambien traeré invitados con los que hablaré de estos temas. (Todo lo que digo está basado en experiencias propias y opiniones personales)