Hoy reflexionamos sobre la importancia de bajar el ritmo en los momentos en los que pareciera que estamos persiguiendo al mundo para que no se nos escape de las manos. En este episodio hablamos de:Tomar pausas para saber qué quieresVivir sin prisas Cuidar tu bienestarInstagram www.instagram.com/durmiendopodcast Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast TikTok www.tiktok.com/@despertandopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita www.dudasmedia.comVoz: Sergio VenegasGuion: Isabella HothDirección Creativa: Alis EscobarDiseño Sonoro: Alfredo CruzDiseño Gráfico: Beca SánchezÁrea Digital: Nancy EdidÁrea Digital (YouTube): Camila MorenoÁrea Digital (TikTok): Yexa Vega Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.