La meditación me hace ver el pasado de forma positiva, sanando algún malestar o malas relaciones con otras personas o recuperando fascinantes memorias que pueden hacerme más feliz.
No es un viaje de nostalgia o a partir de la sensación de que "en el pasado, todo era mejor", sino a partir de una perspectiva positiva de que hoy estoy cosechando los frutos que un día sembré en el pasado.
Meditar te ayuda a sanar y comprender mejor la vida presente.

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