5 min de escucha
La experiencia de serenidad
valoraciones:
Longitud:
6 minutos
Publicado:
31 ene 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Uno de los efectos increíbles de la meditación es la calma que produce... No es una energía pasiva, sino algo que toma cuenta de tu mente, desacelera tus pensamientos y te ayuda a concentrar. Serenidad es un importante fruto de la meditación.
Meditar te calma.
#BrahmaKumaris #MeditaciónRajaYoga #meditación #calma #serenidad #ansiedad
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* Introducción a la meditación: escuche los primeros audios o toma un curso de meditación con Brahma Kumaris - bkcolombia.org *
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