15 min de escucha
3×43 LA MEJOR HORA PARA CENAR
3×43 LA MEJOR HORA PARA CENAR
valoraciones:
Longitud:
20 minutos
Publicado:
24 ene 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Esta es la mejor hora para cenar para tener la inmunidad al 100% y reducir un 40% potenciales problemas de salud. Bueno… o eso dicen por TikTok. Lo analizamos en detalle. Síguenos y envíanos sugerencias de mitos en nuestra nueva cuenta de Instagram y TikTok para no perderte nada y estar a la última de […]
Publicado:
24 ene 2023
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
1×07 EL HUEVO: ¿Tomar más de 2-3 huevos a la semana puede empeorar tu salud? ¿Por qué en el deporte se utiliza tanto? En este nuevo capítulo hablaremos de la composición, de las técnicas culinarias y de varios mitos sobre el huevo. ¡EMPEZAMOS!   Te dejo aquí el en de CÓMETE LOS MITOS (Nutrición y dietética)