Cada uno tiene la familia que tiene, y fuimos educados sobre lo indispensable que es estar junto a ella, dejando diferencias de lado. Para algunas personas, por su historia personal, no solamente no es posible, sino altamente tóxico ¿Qué es lo que está bien?

En este episodio quiero darte una mirada budista sobre un tema tabú ¿Se puede amar a la familia y no preferirla? Y si ese fuera el caso... ¿Es posible estar en paz y sanar emocionalmente con un vínculo distante con mi clan? 

Quiero agradecer especialmente a Nancy, con quien hablé esta tarde por chat y es quien inspira esto que te comparto hoy.

"Tarea para ser feliz" es una serie sobre la felicidad consciente desde la óptica de la neuropsicología y el budismo ¿Cómo se puede ser feliz de manera consciente y sin depender de las circunstancias externas? Es una tarea ardua, y la felicidad puede estar del otro lado.

Sé feliz, la vida es hoy.
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(Música: Gustavo Ripa)