En el sexto capítulo tenemos una entrevista triple, dejamos de lado la teoría para entrevistar a 3 grandes atletas de crossfit, Aniol Ekai, Pablo Cazalis y Alex Anasagasti.
En esta primera parte hablamos sobretodo de entrenamiento, sus pasados deportivos, sus métodos de entrenamiento y sus fortalezas. Dejamos para una segunda parte la nutrición, el descanso y el enfoque mental de las competiciones.