30 min de escucha
S3 Ep10: Conecta con tu interior y mejora tu día
S3 Ep10: Conecta con tu interior y mejora tu día
valoraciones:
Longitud:
16 minutos
Publicado:
21 oct 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Un mal día lo tiene cualquier persona, pero la clave para cambiarlo y no darlo por perdido es la actitud con la que enfrentamos el momento complicado y seguimos trabajando -por eso en este episodio quiero compartirte recomendaciones que me han ayudado a cambiar mi chip para tener días más productivos, pero sobre todo felices. Para mejorar tu día te sugiero que empieces por agradecer al menos 3 cosas, escucha tu canción favorita y cambia el entretenimiento digital por una plática o risa con tus seres queridos, nada mejor que el contacto humano para sentirte bien, consiéntete, pero siempre cuidando tu salud, no pongas pretextos y deja atrás una mala actitud.
Publicado:
21 oct 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
S1 Ep1: Startup Gdl: una historia de éxito e inspiración de De pe a pa