El mito de toda la vida, "entre más sudes, más grasa quemas".En este episodio venimos a romper esta ilusión de que sudando vas a lograr quemar la grasa. La grasa lo que realmente hace es oxidarse y al momento en que sudas, más bien lo que sucede es deshidratación, más que "quemar la grasa".No olvides darte una vuelta por nuestro Instagramhttps://bit.ly/3v09dhjDYMATIZE MÉXICOTik Tok: https://bit.ly/3odQqeB Instagram: https://bit.ly/3cixgBwEnlace compra GNC: https://bit.ly/3PeLFgsUna producción de Spotcast Productora de Podcasthttps://bit.ly/31jFROGMusic from Uppbeat (free for Creators!):https://uppbeat.io/t/swoop/mornings License code: E5K0JJV395D7EEMK