16 min de escucha
#26 Meditación : suelta lo que ya no necesitas
#26 Meditación : suelta lo que ya no necesitas
valoraciones:
Longitud:
17 minutos
Publicado:
8 jul 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Para sanar hay que saber soltar lo que ya no necesitamos, para eso hay que crear espacios de obervación y desarrollar la cualidad de desapego.
Publicado:
8 jul 2020
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (33)
#2 Bases de la meditación: Aprender a observar tus pensamientos es el principio básico de cualquier meditación. Empieza por aquí y aplícalo cada vez que necesites. de LA BELLEZA DE SER TÚ con Tiziana Berrondo