16 min de escucha
#3 Respirar para Meditar
#3 Respirar para Meditar
valoraciones:
Longitud:
17 minutos
Publicado:
29 ene 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
La respiración conecta a la mente con el cuerpo. Empieza a enlazar estos elementos a través de la meditación.
Publicado:
29 ene 2020
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (33)
#2 Bases de la meditación: Aprender a observar tus pensamientos es el principio básico de cualquier meditación. Empieza por aquí y aplícalo cada vez que necesites. de LA BELLEZA DE SER TÚ con Tiziana Berrondo