4 min de escucha
Entrenamiento 2: Simplemente Corre
valoraciones:
Longitud:
45 minutos
Publicado:
13 mar 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Esta corrida guiada tiene como objetivo trabajar a un ritmo continuo, interpretar las señales de tu cuerpo como la respiración y la frecuencia cardiaca para relacionarlas con los datos que muestra la Nike Run Club App.
Publicado:
13 mar 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (30)
Bienvenido a Proyecto: Run Fearless de Proyecto We Run