No hay nada más difícil en esos momentos de frustración, de vergüenza, de estrés, de angustia, de ira, de descontrol que tenemos como padres de hij@s diferentes que …. nuestras propias emociones. En este episodio te doy la clave más importante para gestionar nuestras emociones difíciles y una herramienta potente para ayudarnos en ello.
**
Accede gratis a mi Kit de Primera Ayuda para Padres de Hijos Diferentes en: https://www.maguimoreno.com/kit
Puedes decirme hola en:
FB: http://www.facebook.com/bienestarfamiliasautismo
IG: http://www.instagram.com/maguimt
Web: http://www.maguimoreno.com
Music - "Acoustic Breeze" by Benjamin Tissot. Free download: http://bensounds.com/
Bio - Soy Magüi Moreno, coach de mindfulness y mamá de un niño con autismo. Ayudo a otros padres en la misma situación a reducir su estrés, a incrementar su bienestar y a reconectar consigo mismos para conectar mejor con sus hijos.