¿Te has preguntado si esto de organizar las comidas es necesario para tu estilo de vida? ¿o si hay forma de preparar tus comidas diariamente sin morir en el intento? Si este tema te interesa, te invito a quedarte a escuchar este episodio. Platicamos sobre como podemos organizar una semana de alimentación e identificar sus ventajas.
@nutri.morena