14 min de escucha
BUENOS HÁBITOS, MALOS HÁBITOS de Wendy Wood
BUENOS HÁBITOS, MALOS HÁBITOS de Wendy Wood
valoraciones:
Longitud:
23 minutos
Publicado:
30 mar 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Un libro que rompe paradigmas.
Wendy Wood ha desarrollado investigación científica que rompe con muchos de las creencias erróneas a cerca de los hábitos.
Si crees que no bajas de peso, no ahorras lo suficiente o no haces ejercicio porque te falta fuerza de voluntad, te daré una buena noticia que te quitará peso de encima...
LOS HÁBITOS NO SE CONSTRUYEN CON FUERZA DE VOLUNTAD.
Descubre las 3 ideas más sorprendentes de este libro.
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¿Quieres saber más del tema?
Sígueme en IG: @luiscuevas360
LINK A MI INSTAGRAM: https://instagram.com/luiscuevas360
Wendy Wood ha desarrollado investigación científica que rompe con muchos de las creencias erróneas a cerca de los hábitos.
Si crees que no bajas de peso, no ahorras lo suficiente o no haces ejercicio porque te falta fuerza de voluntad, te daré una buena noticia que te quitará peso de encima...
LOS HÁBITOS NO SE CONSTRUYEN CON FUERZA DE VOLUNTAD.
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Publicado:
30 mar 2021
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Episodio de podcast
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