34 min de escucha
39 Correr NO es terapia
valoraciones:
Longitud:
27 minutos
Publicado:
12 abr 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En los últimos años, correr se puso de moda y, en aquellas frases motivacionales que pasan a formar parte del imaginario popular, se dice que correr es terapia o más barato que terapia, incluso hay libros muy vendidos que llevan estas frases por título. Y no, correr no es terapia. En el episodio de hoy te explico por qué y cómo dar el paso de iniciar un proceso de terapia psicológica.
Publicado:
12 abr 2022
Formato:
Episodio de podcast
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