Por trillado que parezca, la mente y  nuestros pensamientos son una herramienta para decidir cómo queremos vivir cada momento, por ello, necesitamos aprender a manejarla, encauzar nuestras emociones y hablarnos asertivamente, para que podamos llegar a donde queremos. Así que hoy lo aprenderemos acompañadas de Ale Moreno, terapeuta y life coach certificada por el Instituto MMK de Alejandra Llamas, Ale nos dará tips para desarrollarnos a nosotros mismos y aventurarnos en la vida con alegría y gozo.