¿Cuántas veces estás en una situación, con familia o amigos y eres consciente de no estar presente? ¿Que a menudo las cosas te suceden por inercia?Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo vivir el ahora para tener una vida larga aplicando aprendizajes milenarios con Francesc Miralles.Cuatro palabras agrupan gran parte del trabajo de Francesc: escritor, músico, viajero y sherpa.Desde el ensayo a la novela inspiradora, Francesc ha escrito más de 80 libros y es uno de los autores de desarrollo personal más influyentes del mundo. Creador de tendencias, es el responsable —junto a Héctor García— de dar a conocer en Occidente el concepto japonés «Ikigai» a través del libro con el mismo nombre. Publicado en 50 lenguas y siendo nº1 en las listas de países anglosajones.Periodista de medios como El País Semanal, MenteSana y Radio Nacional de España. Francesc imparte talleres donde trabaja el desarrollo personal a través del propósito vital, el arte y el autodescubrimiento.Notas de programa(Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/127-francesc-miralles-ikigai)Índice de la entrevista(0:00) Bienvenida a Francesc y cómo comenzó tu búsqueda iniciática(7:13) Los viajes dan perspectiva(11:44) La esencia de la felicidad(15:19) ¿Por qué la sociedad está desconectando de la naturaleza?(17:50) Escribir acompañado(20:01) Déjate sorprender(25:19) El valor más importante para acompañar a una persona(31:09) Todo saldrá bien(34:17) Ikigai(43:24) Ichigo-ichie(46:42) ¿Qué valoras más de tu experiencia?(48:01) Sugerencias de Francesc para ti(49:28) Cuestionario KENSO(52:26) Resumen y despedidasRecursos mencionadosWeb: Francesc MirallesTwitter: @frmirallesCanción: Viejoven de Ojete CalorLibro: Aterrizaje en la luna de HergéLibro: Tintin y la Luna de HergéLibro: Amor en minúscula de Francesc MirallesEpisodio 64: Autogestiónate para tener buena suerte y ser feliz con Álex RoviraLibro: Todo saldrá bien de Francesc MirallesLibro: Ikigai: Los secretos de Japón para una vida larga y feliz de Héctor García y Francesc MirallesLibro: Shinrin-yoku. El arte japonés de los baños de bosque de Héctor García y Francesc MirallesCanción: Lost with you de Patrick WatsonPelícula: Antes de amanecer de Richard LinklaterLibro: I Ching (El libro de las mutaciones)Libro: Meditaciones de Marco AurelioLibro: La libertad interior de Gaspar HernándezLibro: Empieza con el porqué de Simon sinekLibro: Ichigo-ichie: Haz de cada instante algo único de Héctor García y Francesc MirallesEpisodio 124: Gana la carrera de tu vida: sueña, habla y manda con Luis BassatLibro: El mago de John FowlesPersona: Buda GautamaPelícula: Dersu Uzala de Akira KurosawaLa página web de KENSOSuscríbete al boletín electrónico de KENSOÚnete a la comunidadPara más aprendizajes productivos: suscríbete a nuestro canal de YouTubeÚnete a KENSO | CírculoKENSO | Círculo es el club para personas centradas en mejorar su efectividad y vivir más felices.Un club a tu alcance porque a partir de 1€ al mes tendrás acceso prioritario a los episodios del podcast, recibirás cada mes un episodio especial donde haremos una reseña sobre un libro de efectividad, disfrutarás de descuentos en los servicios de KENSO y de nuestra eterna gratitud por ayudarnos a mejorar.Más información & InscripciónComparte tus sugerencias¿Qué te gustaría escuchar en futuros episodios del podcast?Déjanos tus sugerencias de personas a entrevistar o temas a tratar en los comentarios de las notas del programa.