Proteína para tu Mente

Por Rubi Astrologa

Actualmente nuestras mentes son rentadas y manipuladas con lecturas de pacotilla que nos afectan el cerebro, nuestras emociones y estados de ánimo. Esos escritos tóxicos trastornan nuestras decisiones y nos motivan para actuar desde el miedo. En este libro puedes disfrutar de diferentes temas de contenido metafísico, esotérico y psicológico que te ayudarán a no mantener tu mente atada a ningún criterio impuesto por la iglesia o entidad.Este libro es una colección de artículos de diferentes temas esotéricos, metafísicos, de astrología y místicos. Aquí puedes encontrar las cartas astrales de diferentes personalidades, escritos sobre los sueños, las energías, los colores, la envidia, los viajes astrales, la intuición, la clarividencia, la mente, los viajes en el tiempo, los números, la hipnosis, los rituales, el amor, las almas gemelas, la memoria, las velas, los celos, los errores, los malos hábitos, las larvas astrales, el tráfico de personas, las mascotas, el sexo, la infidelidad, las mentiras y mucho más. Más de 400 páginas llenas de conocimientos que te harán reflexionar.

• Idioma: Español
• Editorial: Rubi Astrologa
• Fecha de lanzamiento: 19 sept 2023
• ISBN: 9798223949329

Rubi Astrologa

Alina Rubí es astróloga certificada por la Asociación Americana de Astrólogos, además, posee certificaciones en Psicología, Hipnosis, Reiki, Sanación Bioenergética con cristales, Sanación Angelical, Interpretación de Sueños y es Instructora Espiritual; también posee conocimientos de Gemología. Rubi escribe los Horóscopos Mensuales para la página de internet de la American Asociation of Astrologers, escribe semanalmente una columna en el diario El Nuevo Herald sobre temas de astrología y psicología publicada todos los viernes en forma digital y los lunes en el impreso. Tiene su propia columna digital sobre astrología en el periódico Diario las Américas, Rubí Astrologa. Rubí ha escrito varios artículos sobre astrología para la publicación mensual "Today's Astrologer", ha impartido clases de Astrología, Tarot, Lectura de las manos, Sanación con Cristales y Coaching Espiritual. Tiene un segmento en el canal de YouTube del Nuevo Herald todos los domingos acerca de astrología y temas de actualidad. Tuvo su propio programa de Astrología trasmitido diariamente a través de Flamingo TV, ha sido entrevistada por varios programas de TV y todos los años se publica su anuario con el horóscopo signo por signo y otros temas místicos interesantes. Ha escrito varios libros, todos publicados en Amazon, “Arroz y Frijoles para el Alma, Parte I y II” “Dinero para todos los Bolsillos”, “Rice and Beans for The Soul”, “Salud para Todos los Corazones”, “Clases de Astrología, aprendiendo con tu Carta Natal”, y “Rituales para el 2022”, todos publicados en cinco idiomas. Actualmente reside en Miami, Florida.

Vista previa del libro

Proteína para tu Mente

Artículos Metafísicos, Esotéricos, Místicos y Psicológicos

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Angeline A. Rubí

Publicado Independientemente

Derechos Reservados © 2023

Autor: Angeline A. Rubí y Alina A. Rubí

Email: [e-mail]

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Ninguna parte de este libro puede ser reproducida o transmitida en cualquier forma o por cualquier medio electrónico o mecánico.  Incluyendo fotocopiado, grabación, o cualquier otro sistema de archivo y recuperación de información, sin el previo permiso por escrito del autor.

Los Warren y el Mundo Paranormal

Una Foto dice más que mil Palabras.

Síntesis astrológica de la Carta Natal del Príncipe Harry.

Como Cuidar nuestro Cerebro

Sonido de Libertad. La Película que todos deben ver.

Los Gatos, animales Místicos de nuestro Universo

¿Por qué nos Defendemos?

Poder, dulce poder.

¿Por qué nos llaman la Raza Humana?

Las capas del Aura, y el significado de sus colores.

Maldiciones gitanas.

Las mujeres de la Era de Acuario.

Yailin La Más Viral y Tekashi 6ix9ine. Síntesis Astrológica.

La intuición, nuestro sexto sentido.

El Poder Predictivo de los Sueños

Casas Embrujadas

Viajes Astrales. ¿Que son?

La Parálisis del Sueño

Destino, Libre Albedrio y Astrología

Atlántida, la Ciudad Perdida

Emociones, Energías y Enfermedades

El Misterioso Fenómeno del Deja Vú

Mercurio Retrógrado, ¡El Pequeño Travieso!

El Fenómeno de Ver Números Repetidos

Compatibilidad entre Dinero y Espiritualidad

Los Rituales

Los Cristales y sus Infinitas Propiedades

Vampiros Psíquicos o Energéticos

Somos lo que Pensamos

Muerte y Reencarnación

¡La Risa, el Arma más Eficaz!

La Hipnosis y sus Beneficios

La Aromaterapia

El Curioso Fenómeno de la Videncia

El Lenguaje Corporal

La Astrología Psicológica

El Miedo, Enemigo de la Humanidad

La Energía de los Colores (Cromoterapia)

La Importancia de Vivir en el Presente

La Musicoterapia y sus Beneficios

Los Eclipses

Los Signos Zodiacales y su Relación con el Dinero

¡Prohibido Quejarse!

La Discriminación de la Mujer, Tema Invisible

La Visualización, El Poder Creativo de Nuestra Mente

Como Elevar nuestras Vibraciones Energéticas

El Aura, nuestro Campo de Energía

El Esoterismo

El Perdón, un Atributo de los Fuertes

Éxito vs. Fracaso

La Esperanza

La Justicia es Ciega

La Religión, un Medio del Poder Político

Los Errores, ¡Nuestros Mejores Maestros!

Los Signos Zodiacales y sus Miedos

El Chisme, una Plaga Silenciosa

¡El Romance en los Tiempos de la Tecnología!

La Espiritualidad y los Signos Zodiacales

La Medicina Alternativa

¡Respirar es Vivir!

Los Celos, Asesinos Silenciosos

El Silencio, Piedra Angular de la Sabiduría

La Astrología, El Arte y la Ciencia de las Energías

Los Signos Zodiacales más Fuertes.

¡Paciencia, Paciencia, Paciencia!

La Astrología y el Amor

Almas Gemelas

Los Comportamientos Adictivos

El Agua, un Regalo de la Naturaleza

La Magia de las Velas

La Magia de las Pirámides

Los Signos del Zodíaco y la Inteligencia

Astrología y Salud

Los Chacras, Significados y Funciones

La lectura, un Deporte Cerebral

La Amistad desde el Punto de Vista Astrológico

La Telepatía

Los Sueños Lúcidos

El Misterioso Tablero de la Ouija

El Suicidio desde el Punto de Vista Astrológico

El Autismo, como Afecta a Padres y Niños

Rebeldes a través de la Historia

La Anorexia y la Bulimia en Nuestra Sociedad

Conociendo nuestras Emociones

Las Fobias: Línea Fronteriza entre la Neurosis y el Miedo

La Memoria Sensorial

Dormir, una Medicina Efectiva `

Los Divorcios, la otra Pandemia

La Psicología y Mitología

La Epigenética o Herencia Oscura

Larvas Astrales o Parásitos Energéticos

La Edad Cronológica y la Edad Biológica

Influencia de la Publicidad Emocional en la Sociedad

Nuestro Reloj Biológico

La Búsqueda del Sentido de la Vida

¿Por qué hay Personas que se Autosabotean?

¿Qué Regalar a cada Signo del Zodiaco?

Dale la Bienvenida a lo Inesperado en tu Vida

No Necesitas la Aprobación de los Demás

Las Crisis Existenciales

El Tiempo, Falso Terapeuta

Las Culpabilidad, una Emoción Inútil

Reconociendo a las Personas que no nos Convienen

Rituales Fúnebres a Través de la Historia

La Asistencia del Universo para Escoger tu Profesión

Las Piedras Brujas

El sonambulismo, mitos y realidades.

¡Hasta que el dinero nos separe!

Las falsas apariencias o máscaras de la personalidad.

El desempleo y sus consecuencias psicológicas.

Asteroides, Cometas y Meteoritos.

La felicidad y la inteligencia.

Los Estereotipos físicos en la antigüedad y sus mensajes.

Despeja tu vida.

La astrología y su influencia en los mercados financieros.

La evolución del dinero.

Las Crisis en las Parejas.

Las experiencias cercanas a la muerte.

Sectas y cultos, similitudes y diferencias.  (Parte I).

Sectas y cultos, similitudes y diferencias.

¿Cuáles signos zodiacales tienen tendencias psicópatas?

Mensajeros del futuro

Los padres y la astrología.

El amor a distancia y los signos zodiacales.

¿Podemos reconquistar el amor?

Annunakis, Nibiru o Planeta X: ¿ficción o realidad?

La Esclavitud Moderna, la pandemia oculta a la vista del mundo.

La Telequinesis: ¿ficción o realidad?

Los trastornos de la personalidad.

Los signos zodiacales y la sexualidad.

Lleva la armonía a tu hogar con el Feng Shui.

¿Cuál es el signo más mentiroso del zodiaco?

Parafilias y adicciones sexuales.

Trabajos con tendencia a desaparecer en el futuro.

El mejor atributo de cada signo zodiacal.

Algunos malos hábitos de tu signo zodiacal.

Los símbolos esotéricos, ¿Qué esconden y que revelan?

Las suegras del zodiaco.

La Sirena, el arquetipo de la mujer seductora.

Los signos zodiacales y el sentido del humor.

Los signos zodiacales más inteligentes.

Las mejores parejas del zodiaco.

¿Cuál es el signo más agradecido del zodiaco?

¿Cuál es el signo más seguro del zodiaco?

¿Cuál es la característica más peligrosa de cada signo zodiacal?

Síntesis astrológica de la carta Natal de Putin.

Los signos del zodiaco y las rupturas sentimentales.

El amor verdadero.

¿Cuál es el signo más controlador del zodiaco?

Cuba y el Síndrome de Estocolmo

Como Conquistar a cada sigo del zodíaco

Las mascotas y sus signos zodiacales

El Éxito y los Signos del Zodiaco

El Signo más oscuro del zodiaco

El Sexo y los Signos del Zodiaco

La astrología médica y los signos del zodiaco

Los Signos más infieles

Bibliografía

Sobre el Autor

Los Warren y el Mundo Paranormal

Las investigaciones paranormales de Ed Warren, demonólogo y Lorraine Warren, clarividente, inspiraron a la icónica franquicia de películas de terror El Conjuro, la cual se expandió incluyendo las películas Annabelle, La Monja y La Maldición de la Llorona.

Lorraine Moran nació en Bridgeport el 01/21/1927 a las 6:40 pm y comenzó a tener experiencias clarividentes cuando era niña. Su signo es Acuario, un signo amante de la libertad, y con mente independiente. Su Luna está en Capricornio, un signo responsable, que trata de llevar el mundo sobre sus hombros.

El Ascendente en Virgo de Lorraine Warren, unido a Neptuno en la casa 12 es prominente y te deja saber que el mundo de los espíritus le es familiar. La casa 12 se asocia con lugares de confinamiento, y el trabajo de Lorraine involucró su asistencia desinteresada y espiritual a familias apresadas en sus hogares con demonios.

El regente de su carta, Mercurio, relacionado al Sol, subraya aún más su propósito en la vida, a través de su trabajo para liberar a las personas de la interrupción espiritual a través de los medios de comunicación.

Ed Warren, nació el 09/07/1926, en Bridgeport, fue veterano de la Marina durante la II Guerra Mundial, y ex oficial de la policía.  Después se convirtió en demonólogo, y autor. Su signo es Virgo, psicológicamente su naturaleza era nerviosa y su Luna, también en Virgo, lo hacía proclive a analizar sus reacciones emocionales detalladamente.

Neptuno domina su carta. Él era una persona dotada de imaginación, y con habilidades psíquicas. Ed era un místico, como cualquier neptuniano, que veía lo que pocas personas pueden ver.

Este dúo, antes de que Hollywood convirtiera sus historias en películas taquilleras, se ganó un nombre investigando sucesos paranormales. Ambos afirmaban estar calificados para investigar fenómenos inusuales. Lorraine podía ver auras alrededor de las personas desde su infancia, y Ed creció en una casa embrujada, resultando un demonólogo autodidacta. 

Lorraine y Ed Warren unieron sus talentos e investigaron muchos casos paranormales. Entre los más espeluznantes está el caso de la muñeca Annabelle la cual se encuentra en una caja de vidrio cerrada con llave en el Museo Oculto del sótano de los Warren.

Una enfermera recibió la muñeca como regalo y notó que comenzó a cambiar de posición. Ella y su compañera de cuarto encontraron papel pergamino con mensajes escritos que decían Ayúdame, o ayúdanos. La muñeca comenzó a aparecer en diferentes habitaciones y a gotear sangre. Ellas recurrieron a un médium, quien dijo que la muñeca estaba siendo ocupada por el espíritu de una niña llamada Annabelle.

Ed y Lorraine se interesaron en el caso, y después de evaluar la muñeca, concluyeron que la muñeca no estaba poseída, sino manipulada por una presencia inhumana. La evaluación de los Warren fue que el espíritu en la muñeca estaba buscando poseer un huésped humano, ya que los espíritus no poseen objetos inanimados.

Los Warren tuvieron casos de alto perfil, incluido el de la familia Perron que sirvió de inspiración a la película El Conjuro.

En enero de 1971, esta familia se mudó a una granja en Rhode Island. La familia empezó a notar sucesos extraños que empeoraron con el tiempo. Primero comenzó con una escoba perdida, pero la cosa terminó con espíritus enfurecidos. Cuando los Warren fueron contratados, afirmaron que la casa estaba embrujada por un espíritu llamado Betsabé, y curiosamente una mujer que había vivido en la propiedad en la década del 1800 era una satanista sospechosa de estar involucrada en un asesinato.

Todas las investigaciones paranormales de los Warren fueron y siguen siendo intrigantes, pero el caso de Amityville los llevó a la fama.

En noviembre de 1974, Ronald DeFeo el hijo mayor de la familia DeFeo, que tenía 23 años, asesinó a toda su familia en sus camas con un rifle calibre .35 y este infame caso fue el catalizador de la afirmación de que los espíritus rondaban la casa de Amityville. 

En 1976, la familia Lutz se mudó a la casa de Long Island y creyeron que un espíritu demoníaco vivía con ellos. Ellos afirmaron ver un líquido baboso filtrándose de las paredes, una criatura parecida a un cerdo que los amenazaba, y cuchillos que volaban apuntando directamente a los miembros de la familia. Solo estuvieron 28 días en esa casa.

Ed y Lorraine Warren visitaron la casa 20 días después de que los Lutz se fueron, y sintieron una abrumadora presencia demoníaca. Esta historia se volvió tan prominente que generó teorías de conspiración, libros y películas, incluido el clásico del 1979 El Horror de Amytiville.

Los Warren realizaban sus investigaciones paranormales gratuitamente, ganándose la vida vendiendo libros, derechos de películas, conferencias y recorridos por su museo. Ed Warren murió de complicaciones después de un derrame cerebral el 23 de agosto de 2006. Lorraine Warren se retiró de las investigaciones poco después, pero permaneció como consultora hasta su muerte en el 2019 en la sociedad de investigaciones paranormales de New England una sociedad que todavía existe.

Una Foto dice más que mil Palabras.

La afamada frase una imagen vale más que mil palabras definitivamente acredita que la fotografía ha sido una impresora sigilosa de los humanos desde que fue inventada. ¿Por qué es tan eficaz la comunicación visual? El cerebro capta y recopila la información percibida a través de la vista mucho más rápido que los otros estímulos, convirtiendo el contenido visual en un instrumento extraordinariamente eficiente.

Las fotos policiales, a través de la historia, se han empleado como armas de diferentes formas. Se han utilizado para indicar culpa, y para desprestigiar a los famosos, pero también se han convertido en insignias de orgullo de aquellos que se enfrentan a las injusticias y los errores legales.

La foto policial de Trump, tomada por la Oficina del Sheriff del Condado de Fulton, Georgia es actualmente la foto más famosa del año. Es una imagen monumental que quedará inscrita en los archivos públicos y se citará perpetuamente por ser la primera foto policial de un presidente estadounidense. Esta fotografía aparecerá en los libros de historia, y de todas las millones de fotos tomadas de Donald Trump, esta podría ser la más famosa.

La imagen es fría, desvalijada de las banderas y los ornamentos favoritos de Trump para las sesiones de fotografía, y aunque es probable que muy pocos votantes hayan leído las acusaciones de Trump totalmente, definitivamente todos vieron esta foto policial.

Horas después de que la foto fue difundida, la ficha policial de Trump estaba adherida en camisetas, y tazas, e incluso estalló un reto viral en las redes sociales donde los partidarios de Trump sobrepusieron su cara a la foto policial. Esta tendencia no solo simboliza el apoyo, sino el nivel de compromiso con Trump, independientemente de los sucesos.

Trump no siente vergüenza por su ficha policial, al contrario, ha obtenido un incremento en las contribuciones. De hecho, su campaña ideó una ficha policial ficticia y por $36 se podía comprar una camiseta con la foto falsa de Trump y la frase no culpable, pero ahora tienen una real.

Pero ¿qué revela la foto policial de Trump, desde el punto de vista psicológico basándonos en su expresión facial? Trump dirigió su rostro ligeramente hacia su izquierda, por ende, está mostrando un poco más el lado derecho de su cara. Esta, supuestamente, ingenua inclinación de la cabeza de Trump en la dirección opuesta tiene un significado. Cuando las personas son fotografiadas y quieren expresar emociones voltean su mejilla izquierda hacia el público, pero cuando tratan de esconder las emociones tienden a mostrar el lado derecho. Las personas intuitivamente sabemos qué lado de la cara revela más emoción y, naturalmente, ladeamos la cabeza en una dirección más que en la otra para una fotografía.

Los ojos tienen un significado específico que revela la personalidad. Cuando un ojo en una foto o pintura cae en el centro de la imagen, en casi todos los casos ese ojo tiende a ser el izquierdo, lo que significa que la persona ha girado hacia la derecha. Curiosamente, en la foto policial de Trump, el ojo que está más cerca del centro de la imagen es su ojo derecho.

La expresión emocional no se plasma simétricamente en el rostro, y el lado izquierdo es más explícito emocionalmente que el derecho. En la foto policial de Trump todos coincidimos en que luce furioso, sus labios están ligeramente apretados, más delgados de lo normal, lo que indica su furia. No hay dudas de que se ha volteado hacia la izquierda, revelando más el lado derecho de su rostro, luciendo la mejor oportunidad para que el espectador valore su confianza.

Girar hacia un lado u otro en una fotografía no indica cuán confiado eres, se trata de que la inclinación de la cabeza nos dice si las personas están intentando esconder una emoción, y si exponer ciertas emociones positivas o negativas sirve para revelar u ocultar la seguridad.

La foto es desafiante, lo revela como temerario, enérgico y decidido a no dejarse amedrentar por los esfuerzos para debilitarlo. Muchos pronosticaron que esa foto carcomería la credibilidad de Trump, realmente ha sido todo lo contrario porque le ha dado más fuerza a su campaña, ya que las encuestas muestran que su considerable ventaja no ha disminuido a pesar de sus problemas legales.

Síntesis astrológica de la Carta Natal del Príncipe Harry.

Harry acaparó la atención de los medios durante semanas. Las controversias del documental en Netflix Harry y Meghan, y la publicación de su polémica biografía, que revela el alcance de su tormentosa relación con la familia real, han sido explosivas.

El título del libro en español es En la Sombra, pero en inglés se llama Spare, palabra que significa repuesto. En la obra, Harry explica que cuando él nació su propio padre le dijo a Diana que ya le había dado un heredero y un repuesto, y escribió que él era una sombra, el actor secundario y el Plan B, por si acaso a William le pasaba algo. 

En este bestseller, publicado en 16 idiomas y con más de 410 páginas, el príncipe acusa a la familia real de no aceptar a Meghan porque era actriz, americana, divorciada y mestiza, y como su hermano el príncipe Guillermo, lo agredió físicamente en el 2019 después de una altercado que tuvieron sobre Meghan, entre otras cosas.

Harry nació el 15 de septiembre de 1984 a las 4:20 p.m., en la ciudad de Londres. Su signo es Virgo, un signo de tierra fraternal, razón por la que Harry siempre ha expuesto entusiasmo por todas las causas que defiende a través de la locuacidad e intelectualidad de sus palabras.

La posición de su Sol indica que el actúa desde un empuje básico de identificarse con los demás, y que al unificarse con otros gestiona sus anhelos emocionales. Su Ascendente en Capricornio, otro signo de tierra, le proporciona una energía firme. Las personas con este ascendente son ambiciosas, y tienen un admirable sentido de responsabilidad social. Su Luna está en Tauro, otro signo de tierra, que lo hace ser una persona encantadora y serena. La tierra es un elemento prominente en su carta, revelando a alguien que sería filántropo y hombre de negocios, si no hubiera nacido dentro de una monarquía.

Su Luna en la cuarta casa representa una susceptibilidad emocional con los problemas del hogar, y la forma en que proteges a las personas en tu entorno. Por esa razón Harry es doméstico y está conectado con la necesidad de sentir que está en un ambiente que se perciba como su casa. Él tiene propensión a escoger personas a su alrededor que se sientan como familia. Puede ser posesivo con sus afectos emocionales y a veces parecer individualista, aislándose en sí mismo como una forma de crear un soporte estratégico cuando no está emocionalmente compensado. Aunque considere la necesidad de una residencia sólida, es posible como sucedió, que tenga cambios de hogar en su búsqueda de un hábitat seguro.

Harry, tiende a obstinarse en sus sentimientos, requiriendo una evasiva creativa en la que pueda discutir, publicar o enunciarse artísticamente para descargar sus emociones, y estas energías fueran las fuerzas propulsoras para su libro En la Sombra.

Es el más retraído de los hermanos, y opta resolver sus emociones en privado. Le gusta tener su vida fuera del satélite ocular público porque adquirió esta naturaleza del lado escorpión de Carlos III, quien nació con el Sol en Escorpión, y la influencia de Tauro de su Majestad la Reina.

Mercurio en Virgo le da una mente analítica y práctica, con grandes poderes de razonamiento, él es un hombre que habla honestamente, aunque también puede ser intolerante, o puede ser crítico sobre personas que no están al nivel de sus estándares. 

Harry tiene otros patrones planetarios en su carta. Él sirvió en el ejército británico durante una década, y hay pruebas de su períodos aventureros en su carta. Marte, el planeta de la acción, se encuentra en Sagitario, un signo amante de la libertad. A Harry le atrae la diversión y las aventuras, y desde el punto de vista psicológico puede utilizar eso como una máscara para cubrir su naturaleza sensitiva. Marte en conjunción a Urano le da a Harry ansias de hacer cosas innovadoras, y romper los límites en el proceso. Esto hace a Harry rebelde, y fue lo que desató su habilidad de lucha, o escape cuando renunció a la familia real.

Astrológicamente este período de su vida se trata de pugnas y la herencia familiar, conmoción económica e independencia. Su carta de tránsito muestra una perturbación legendaria, pero también una gran satisfacción por ser autónomo. Todo esto empezó a ocurrir cuando Urano transitó a los 17° de Tauro el 15 de junio de 2022, y el paso final de esta convulsión eléctrica, que pondrá todo patas arriba, será del 6 al 23 de abril de este año.

Todavía no lo hemos visto todo con la familia real, falta más por revelarse, y se trata de herencias. Aunque no conocemos que se dispuso en el testamento de la Reina Isabel II, es probable que haya dejado boquiabierto a Harry. Sin embargo, hay más en esto que solo dinero familiar, aquí se trata de su ascendencia y herencia durante generaciones. Urano en Tauro ha eximido a Harry de la fortuna adquirida a través de la colonización y la opresión. Su carta es reveladora en este sentido, porque, aunque Tauro se trate de compasión, dinero y posesiones, también comprende valores. Harry hará una dineral cuando Júpiter esté en Tauro de abril a mayo del 2024, será aún más rico, si aprovecha las oportunidades que se le darán en ese momento. 

Definitivamente después del lanzamiento de Spare, comienza un capítulo en la vida de Harry que será histórico.

Como Cuidar nuestro Cerebro

El cerebro, es la maquinaria más completa y complicada que existe. El potencial del cerebro es infinito, siendo capaz de crear más de 64 mil pensamientos por minuto. El cerebro debe ser una factoría sana, fabricante de pensamientos y decisiones. No obstante, muchos individuos lo convierten en un simple basurero de datos. Todo esto ocurre porque estamos subordinados a malos hábitos, por patrones mentales mal estructurados, por temores, y por falta de aspiraciones.

Para mantener el cerebro en buen estado la comida es importante porque somos lo que comemos. Unos cambios en tu alimentación hacen mucho por la salud de tu cerebro. Debes eliminar de tu lista alimentos que contengan aspartame. El aspartame se encuentra en muchos alimentos y bebidas, e inhibe las funciones cerebrales esenciales, incluida la liberación de dopamina y serotonina, asociándose con riesgos de problemas de aprendizaje. En tu dieta debes incorporar huevos, comer un huevo por semana se relaciona con tasas menores de deterioro cognitivo. A esa dieta también le puedes sumar el brócoli, un alimento que contiene antioxidantes que nos aportan ácido fólico para mejorar la memoria, y las nueces debido a su alto contenido en fósforo. 

Mantenernos hidratados aporta beneficios cognitivos, y ayuda a la concentración. Hidratarte te ayudará a equilibrar tu estado emocional, mejorando tu rendimiento. El beber más agua ayuda a sumar más oxígeno al cerebro, lo cual te ayuda a evitar el estrés. 

Dormir las horas requeridas es importante, el cerebro no reposa ni de día ni de noche; mientras dormimos trabaja instruyendo los procesos biológicos del cuerpo, y procesando todas las informaciones contenidas en la mente. Todos los seres humanos sueñan durante la noche. El cerebro conecta ideas, establece nuevas combinaciones, elimina tensiones y estructura los contextos mentales para la creatividad durante el sueño. El sueño es donde refuerzas la memoria a corto y largo plazo.

Los pensamientos negativos son el cáncer invisible cerebral. Lo que te sucede, o lo que piensas tiene las mismas secuelas neurológicas en tu cerebro. Cuando las inseguridades asaltan la mente, causan ansiedad, hacen que la persona viva angustiada, enfocándose en resultados negativos. Mejoras tu forma de pensar cambiando tus patrones de pensamiento, con esto evitas caer en una depresión. Pensando constantemente en todo lo malo que puede suceder debilitas tu respuesta inmune. Repetir mentalmente afirmaciones positivas te ayuda, ya que las mismas pueden neutralizar la forma en que analizamos las circunstancias. 

Mantener relaciones positivas es primordial, con quién pasas tiempo es en quién te conviertes. Estar cerca de una persona negativa por más de 15 minutos afecta tu cerebro. Esas personas te atormentan y perturban, te quitan energía vital porque la negatividad es infecciosa. Las personas negativas pueden afectar tu inteligencia y capacidad de pensar, ya que la negatividad empaña la eficiencia de las neuronas en el hipocampo, un área significativa del cerebro encargada del razonamiento y la memoria. 

Aumentar tu reserva cognitiva es importante. Cada vez que una persona aprende algo nuevo está estableciendo nuevas conexiones neuronales. La forma más efectiva de cultivar la mente y elaborar reserva cognitiva es mantener la mente activa en las tareas cotidianas, instruirse en cosas nuevas, y leer.

Hacer ejercicios físicos es fundamental. Cada minuto un litro de sangre pasa por tu cerebro. Tu cerebro requiere tanta sangre porque las neuronas son glotonas legitimas de oxígeno. A diferencia de otras células del cuerpo que tienen ritmos metabólicos pausados, las neuronas incesantemente necesitan un aporte de oxígeno muy elevado. Para compensar sus necesidades de oxígeno, el corazón exporta al cerebro una sexta parte de la sangre que sale activada en cada latido. 

Tu cerebro necesita un corazón enérgico, y unas arterias en buen estado para poder rendir y el ejercicio físico es la clave para atacar el envejecimiento cerebral.

Sonido de Libertad. La Película que todos deben ver.

Sonido de la Libertad (Sound of Freedom), una película con un mensaje y tema incuestionable ha sido politizada y desacreditada desde su estreno. El largometraje relata la historia de un agente del gobierno que desmantela una red de abuso sexual infantil radicada en Colombia.

Sonido de Libertad ha suscitado polémica en las redes sociales, forjando teorías conspirativas del por qué las grandes plataformas de streaming se negaron a comprar la película.

Indudablemente el tráfico humano es un problema mundial y sus consecuencias son catastróficas cuando involucra a niños. ¿Por qué si este es un asunto tan critico los medios han tratado de desvalorizar la película? ¿Por qué si este es un problema existente que involucra a millones de niños cada año, hay individuos que se enfocan más en rebuscar un mensaje supuestamente enmascarado y agredir a los directores, productores y actores? 

Fue catalogada como conspirativa y presuntuosa por grandes periódicos aquí en Estados Unidos, ofendidos porque compartieron la sala con personas religiosas. Pero Sonido de Libertad no asume posiciones políticas, y solo menciona a Dios una o dos veces, realmente no es una película fundamentada en la fe.

No entiendo porque derrochar tanta energía repudiando una película que revela a los traficantes sexuales de niños que verdaderamente existen y ejecutan monstruosidades indecibles. Esta película no está relacionada con la religión, hace referencia a la humanidad y la defensa de nuestros niños.

La realidad es que simplemente el tráfico de niños sustenta la industria de la pornografía, sin eso se marchitaría. La pornografía es aceptada, protegida y en ocasiones elogiada. La pornografía estimula el tráfico sexual de niños porque es el atajo para el mercadeo sexual. Literalmente, la pornografía es el instrumento de difusión para el tráfico de niños, ya que los traficantes utilizan fotografías pornográficas de las víctimas como promoción específica para sus mercancías.

Algunos medios tienen un punto de vista frívolo y optan enfocarse en cuestiones insignificantes o agradables que les multipliquen su publicidad, ignorando que aquí en Estados Unidos los niños se venden en cantidades aventajadas solo por las drogas ilícitas. 

Los traficantes sexuales agreden a los niños debido a su fragilidad e ingenuidad, así como a la demanda de víctimas jóvenes. Nadie es inmune, los tratantes acosan a las víctimas menores en línea, en lugares públicos o a través de amigos.

El tráfico de niños es un dilema para todos, y no involucra precisamente cruzar fronteras internacionales. La trata de niños es un negocio criminal gigantesco que está dejando atrás las armas y las drogas ya que genera más de $150 mil millones de dólares en ingresos cada año. Estados Unidos constituye casi el 53% del tráfico de personas a nivel mundial, el tráfico sexual de menores representa el mayor por ciento. Los traficantes reciben más de $9 mil millones de dólares anuales únicamente aquí en los Estados Unidos. 

Sinceramente esta película es una oportunidad fenomenal para poner en evidencia la falsedad y doble moral que tanto daña nuestro mundo. Es el momento de abrir los ojos y la mente ante una verdad que, si sigue siendo ignorada y tolerada, continuará siendo una invitación a dañar de los seres más frágiles e indefensos: los niños. Es irracional y trivial que algunos medios traten de politizar y ridiculizar esta película, porque con este tema no se trata de rojo o azul, demócrata o republicano. Aquí el tema es los millones de niños que son traficados, e independientemente de cuáles sean tus creencias religiosas o afiliación política, necesitamos resguardar a los niños en vez de estar discutiendo por controversias ideológicas. 

Existen muchos factores que ponen a los niños en riesgo. Los niños que tienen que ir a orfanatos son uno de los grupos más expuestos a ser blanco del tráfico de personas. Ayudar a los niños que han sido dados en adopción, y a familias que viven en la pobreza es vital para evitar y frenar el tráfico sexual de niños. Los maestros en las escuelas juegan un papel importante porque interactúan regularmente con diferentes estudiantes como parte de sus deberes diarios. Al construir una relación es posible que puedan reconocer señales de que algo anda mal en la vida de un estudiante y reconocer a una víctima potencial. Si eres el padre de un niño o un adolescente pregúntale con quién chatean, junto con los nombres o números de teléfono que tu no reconoces. Si tu hijo recibe un mensaje de alguien que no conoce, explícale que no puede responder, ni hacer clic en ningún enlace incluido en el mensaje.

Entender los factores de riesgo ayuda a comprender mejor el tráfico de personas: pobreza, niños sin hogar, interacción con sistemas de crianza o justicia juvenil, ausencia de relaciones sólidas con amigos y familiares, participación en pandillas, historiales de fuga o expulsión del hogar, baja autoestima, ser intimidado, historial de autolesiones, sufrir discriminación debido a raza, identidad de género, y sexualidad, antecedentes familiares de abuso o violencia sexual, abuso de sustancias o adicciones, y discapacidades cognitivas y físicas, por mencionar algunas.

Los traficantes pueden ser de cualquier origen, cualquier edad, y pueden ser hombres o mujeres.

Los Gatos, animales Místicos de nuestro Universo

Los gatos, siguen siendo uno de los grandes enigmas del mundo. Estas criaturas que han estado viviendo entre nosotros, compartiendo nuestras camas y sofá, por más de 5.000 años, han sido veneradas por sus habilidades sobrenaturales.

En nuestros tiempos todavía los gatos son vistos con asombro y curiosidad debido a sus raros comportamientos, en ocasiones mal interpretados.

Los gatos tienen mentes perceptivas y son más inteligentes e intuitivos de lo que aparentan. A muchos les resulta difícil creer que los gatos son seres inteligentes, y que se encuentran entre nosotros para compartir nuestro maravilloso mundo, y piensan en ellos como puros bichos, llegándolos a lastimar.

Según investigaciones científicas, la estructura cerebral de los humanos y los gatos es similar, aunque esto no significa que los gatos son más inteligentes que las personas. Lamentablemente algunos científicos continúan mostrándose escépticos, pero varios estudios han expresado que los gatos tienen la habilidad de ver cosas que son imperceptibles para nosotros los humanos, y aunque estos estudios no aluden a entidades demoníacas, si aseveran que los felinos pueden reconocer esquemas en las alas de los pájaros, líneas psicodélicas en las plantas, e incluso percibir luces ultravioletas.

Los gatos han sido reverenciados como animales místicos por muchas civilizaciones antiguas por sus ojos curvados y formas enigmáticas. Estas creencias han hecho que los gatos sean reverenciados e idolatrados, pero también acosados. Hoy podemos amar la magia que traen a nuestras vidas sin pánico, y si abrimos nuestros corazones y mentes, conseguiríamos descubrir que los gatos son tan misteriosos como nos gusta pensar que son. 

Los gatos son muy espirituales y tienen sus capacidades intuitivas intactas, habitualmente ven cosas que nosotros no podemos. Si tu gato se sienta observando un punto fijo, y luego parece rastrear algo invisible en la casa, considera que puedes tener un visitante fantasma, y si tu gato te despierta de manera súbita durante la noche, es posible que un ser querido ya fallecido te esté visitando. Este tipo de comportamiento no debe asustarte, existen muchas cosas en el universo que no entendemos, la erudición y la intuición son poder, trata de averiguar lo que tu gato está apreciando.

Nuestros amigos felinos son criaturas extraordinarias, debes prestar mucha atención a las cosas que hacen, ya que pueden estar tratando decirte algo. Todo ocurre por una razón, y tú y tu gato no son una salvedad.

Los gatos son especímenes encantadores con energía astral positiva y esto puede ser transmitido a sus dueños cada vez que los bañan o cepillan, por eso cada vez que espantamos a un gato, estamos obstaculizando la energía positiva.  Los gatos protegen las casas de los malos espíritus que habitan en ella y esa es la causa por la cual es importante tener un gato en una casa vieja, para evitar ser perjudicados por las energías negativas. Un gato puede atraer a un espíritu a su propio campo energético y luego echarlo de la casa, como si fuera una emboscada. Por esta razón debes prestar atención a la conducta de tu gato, principalmente si aparenta estar tenso, o se queda mirando algo imperceptible, ya que esto indica la manifestación de un espíritu o entidad maligna.

Hay algunos rituales que requieren la presencia de un gato y este se selecciona de acuerdo con su color. Un gato negro es para rituales ocultos, protección, y eliminación de energías tenebrosas. Los gatos naranjas se emplean en los rituales de riqueza.

Un gato es mucho más que un animal de compañía, nuestros felinos además de darnos amor traen consigo múltiples cualidades. Es por esa razón que no debemos humillarlos, y aunque en algunos momentos no manifiestan concretamente su fidelidad hacia nosotros, están obrando en silencio, sin que nosotros lo sepamos, trabajando infatigablemente para nuestro bien, sin pedir nada a cambio.

¿Por qué nos Defendemos?

Nuestra vida funciona sobre la base de la defensa ya que la mayoría de las cosas que hacemos se ven afectadas por nuestra necesidad de preservar la vida y defendernos contra la muerte, sea física, emocional o espiritual.  Las defensas no son nocivas intrínsecamente, son la forma que tenemos los humanos de preservar nuestra vida.

La cuestión de cuáles son los valores que priorizamos en la vida, y cómo los resguardamos, es complicada. Todos notamos que nuestros mecanismos de defensa se activan rápidamente si alguien nos provoca, o si nos amenazan, siendo entonces cuando reaccionamos tratando de resguardarnos utilizando las conductas inconscientes a las que estamos más habituados.

Las defensas son esenciales ya que salvaguardan lo que amamos y precisamos para nuestra supervivencia física o psicológica. El riesgo reside en el hecho de que pueden tornarse demoledoras si se transforman en actitudes desmedidamente estrictas, llegando a impedir la consideración hacia otras personas, o agrediendo a la misma persona, o un tercero. 

La forma más antigua de defensa es la oral, término relacionado con el pecho de nuestra madre, y con el alimento básico suministrado por las mamas. Está relacionada con la primera etapa de la infancia.

Muchos podemos quedarnos paralizados en la etapa oral y desarrollar defensas orales, específicamente si las cosas fueron deficientes en el desarrollo inicial del vínculo con nuestra madre, y en las etapas sucesivas del desarrollo de nuestra personalidad. La exigencia de un pecho que nos alimente permanentemente podría permanecer como una defensa contra la soledad. Las defensas orales cuando se trasladan a la etapa adulta se advierten en la exigencia que sentimos de estar todo el tiempo cerca de una fuente de sustento emocional y físico. 

Las defensas orales representan que establecemos esquemas mediante los cuales nos garantizamos un permanente abastecimiento de alimento simbólico. Cuando enfrentamos experiencias que nos producen ansiedad o llegamos a algún momento en la vida en el que eventos impredecibles, o violentos, nos hacen sentir temor, reaccionamos según las defensas que nos llegan de la forma más vertiginosa y habitual como personas.

La defensa oral es la más efectiva de todas para muchas personas, por ende, se les hace indispensable asegurarse de disponer siempre de un suministro de leche. De manera representativa, la leche puede estar simbolizada por una gran diversidad de cosas. Para los que la buscan con impaciencia, puede surgir casi en cualquier cosa que tengan al alcance de su mano. Esto no significa solamente algo que puedan comer, o tomar, para algunos, la leche nutritiva puede proceder de una relación cercana. Desde este punto de vista, las relaciones humanas se utilizan como protección contra la muerte por depauperación emocional.

El niño que todos llevamos por dentro percibe al ser amado como la fuente de vida, sin la cual no sería posible su supervivencia.  Cuando la relación se inserta como una defensa oral, el ser amado es fundamental para proseguir con la vida, ahí advertimos hambre más que amor, y si nuestro ser querido no aparece nos sentimos coaccionados.  Aquí vemos como de manera automática utilizamos a nuestros seres queridos como fuentes de leche.

El Gobierno puede llegar a ser las mamas para algunas personas, lo perciben como un régimen dirigido por un grupo de soporte, que, de manera prodigiosa, al igual que el pecho de nuestra madre, puede seguir fabricando leche" sin que tengamos que pensar sensatamente de dónde provienen los ingresos. Al igual que los niños, esos individuos pueden suponer que el Estado está ahí para atenderlos, y todo sentido de compromiso personal está omitido de un modo impresionante.

La realidad acerca del mundo exterior puede descomponerse ante eficaces habilidades de defensa subconscientemente. Si estas defensas comienzan a obstruir nuestras emociones, nuestra relación con la realidad queda desfigurada, y es cuando las defensas dejan de ser creativas y empiezan a exponerse patológicamente.

Cuando progresan tanto que empiezan a cortar otros aspectos de la individualidad que son asimismo importantes, y trastornan la realidad hasta el punto de que no conseguimos seguir interactuando con ella, salvo por medio de las defensas, entonces ya no las utilizamos para protegernos, sino para destruirnos.

Ninguno estamos exento de esto, las defensas orales residen en todos porque todos poseemos algún área de nuestra vida donde perseveramos para obtener el beneficio del pecho simbólico. Esto no es anómalo en sí mismo pues siempre existirán razones para estar preocupados.

El sueño de tener bienestar y el uso de las defensas orales para crear un baluarte contra la incertidumbre, son meramente humanos, y solo se transforman en una fuente de inquietud y sufrimiento cuando la persona percibe que ha caído bajo la opresión de este mecanismo de defensa, es decir si le ocasiona ansiedad al