¿No estás bien? Si cada vez pesa más la soledad impuesta por tu jornada laboral de freelance o emprendedor, continúa leyendo. No importa que todo lo que se expone a continuación lo sepas ya, lo que es vital es que te tomes el tiempo necesario para recordar que tú eres la herramienta más importante en tu proyecto profesional. Hoy, ahora mismo, necesitas parar unos minutos para empezar a tomar decisiones que te ayuden a sentirte mejor… continuar así puede poner en peligro tu actividad y más importante, tu salud mental.
Un problema que potencialmente afecta a los cerca de 2,3 millones de trabajadores por cuenta propia que a diario madrugan. De ellos, siempre según datos del INE, el 79% no tiene ningún asalariado por lo que, a la presión de facturar, muchos de ellos –no sabemos cuántos– suman la soledad a su interminable jornada laboral, una situación que el teletrabajo ha fomentado.
“Sufrimos un aislamiento creciente en el desarrollo de la actividad económica personal”, explica , presidente de la Unión de Profesionales y Trabajadores Autónomos (UPTA). “Observamos desde hace tiempo el fenómeno y, entendiendo que tiene ventajas desde el punto de vista de lade que ese aislamiento fomente la enfermedad profesional de ámbito psicológico”.
