Le dieron mucha importancia a la búsqueda de soluciones farmacéuticas para el cansancio, el estrés y hasta para la ansiedad que lleva a comer demasiado. Ahora hay medicamentos que pueden quitar o aumentar el apetito, incrementar la energía o hacer que duerma bien durante toda la noche, con relativamente pocos efectos secundarios.
A pesar del hecho de que las drogas están siendo más efectivas, muchas mujeres no quieren lomar una píldora para dormir, otra para perder peso y una última para disminuir el estrés y la ansiedad. Por eso, preferirían una solución más natural para sus problemas de salud. Existe un número sorprendente de terapias alternativas que probaron mejorar uno o más de estos problemas. Muchas de estas se apoyan en el ejercicio aeróbieo, mientras que otras se centran en la meditación, llevar un diario, terapia lumínica, yoga o regímenes específicos con vitaminas. Pero ninguna de estas terapias probó ser una solución completa para el Apetito Emocional. Si bien proveyeron una mejoría parcial, trataron uno o dos síntomas, o ayudaron a una minoría de mujeres. En base a estas pruebas, los especialistas se preguntaron
