Decía el célebre pintor Ingres que «la calma es la principal belleza del cuerpo». Sin embargo, la serenidad, ese maravilloso estado físico y mental, se nos resiste hoy igual que un crush platónico. Pero si con frecuencia te encuentras pesada, irritable o estresada, o duermes mal, no te desanimes, existe una nueva vía para ayudarte. Hay quien sigue las rutinas de moda, haciendo enjuagues de oil pulling con aceite de coco o tomando natto (el último superalimento)... Buenos propósitos, pero irrisorios. La clave tampoco está en ingerir un arsenal de suplementos sin saber si tu organismo los absorbe ni cómo está tu microbiota y, sobre todo, sin consejo profesional.
LAS TERAPIAS PREDICTIVAS
Se acabó dar palos de ciego. Por fin puedes conocer el estado real de tu salud y descifrar tus puntos fuertes y débiles mediante nuevas herramientas de diagnóstico y terapias personalizadas hechas sólo para ti: es el presente y el futuro del. Tomar las riendas implica
