Vida Saludable Magazine

ACTIVIDAD FÍSICA

EL sedentarismo causa:

  • Enfermedades cardíacas coronarias.
  • Enfermedades cerebro vasculares.
  • Obesidad.
  • Cáncer.
  • Hipertensión.
  • Intolerancia a la glucosa (inicio de diabetes en adultos).
  • Niveles elevados de lípidos en sangre (colesterol y triglicéridos), bajo colesterol HDL.
  • Híper-reacción al estrés.
  • Enfermedades mentales.

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