PREPARACIÓN
Cocina todos los elementos que darán forma a tu menú semanal.
CARNE CON CURRI Y BATATA
1 En una sartén a fuego medio-alto, calienta 2 cda. de aceite. Añade 170 g de lomo alto (en filetes) y 1 pimiento rojo (en rodajas); cocina hasta que la carne se dore, de 3 a 5 min. Pásalo a un plato.
Añade a la sartén picadas, picado y picados. Saltea 2 min, añade y revuelve 30 segundos. Añade y Cocina a fuego en cubos y llévalo a ebullición. Baja el fuego, cubre y calienta a fuego lento 15 min. Revuelve con
