Platos que FORTALECEN tu masa muscular
Sep 13, 2022
5 minutos
NÚMERO 34
BROCHETA LIGERA de pavo
ACOMPAÑADO DE UNA ENSALADA TENDRÁS UN MENÚ RICO Y NUTRITIVO
Ingredientes
• 1 muslo de pavo deshuesado
• 12 tomatitos cereza
• pimiento rojo y amarillo
• aceite para engrasar
Adobo:
• 2 dientes de ajo
• ½ vaso de vino blanco
• 2 ramitas de tomillo
• ½ hoja de laurel
• el zumo de 1 limón
• ½ vaso de aceite
• sal y pimienta
Preparación
Cortar el muslo de pavo en dados regulares. Adobo: Mezclar los ajos picados con el tomillo, el laurel, el vino, el zumo de limón, el aceite, sal y pimienta. Poner la carne en un bol y cubrirla con el adobo.
durante 1 hora. Escurrirlo del adobo y enhebrarlos en las brochetas,
Estás leyendo una previsualización, suscríbete para leer más.
Comienza tus 30 días gratuitos