Salud y Bienestar natural

Estrés post vacacional: Cómo evitarlo

s uno de los momentos más anhelados del año. Quién acaso no espera con ansias sus vacaciones para descansar, relajarse, disfrutar y olvidarse de los problemas de la oficina. Sin embargo, para algunas personas hacer las valijas y retomar a las obligaciones cotidianas puede transformarse en una verdadera tortura. Esta sensación –cada

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