Runner's World España

Soy runner

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Correr por las mañanas hace que me sienta liberado y cómodo. Además, la temperatura es perfecta. Así aprovecho el día y miPrefiero correr en grupo porque, normalmente, la gente con la que voy tiene un ritmo mejor que el mío. Esto hace que quiera superarme a mí mismo y sea capaz de llevar unos tempos bastante mejores. Siempre prefiero tomar fruta antes de salir a correr porque me aporta energía y es más ligero y saludable. No me gusta sentirme hinchado antes de empezar la carrera, y esta es la opción que más se ajusta a mí. Nada mejor que un buen desayuno después de salir a correr con un café caliente. Es una recompensa muy bien merecida y satisfactoria. Un abrazo significa todo un premio después de terminar cualquier carrera. Sentir el calor y los ánimos de tu familia, tu pareja o tus amigos al cruzar la línea de meta es muy gratificante. Me gusta llevar un reloj GPS para calcular mis ritmos y las distancias. Una vez que he terminado de correr, me gusta ver los tracks del entrenamiento. Esto me permite mejorar en los próximos retos y ver y comparar mis resultados. Soy todo un apasionado de la tecnología y me encanta correr con reloj deportivo. Si no lo llevo en mi muñeca, me siento incompleto.

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