Infusiones Medicinales
• Preparación: mezclar las cantidades aconsejadas en 1/4 litro de agua hirviendo, tapar y dejar reposar de 5 a 10 minutos, colar.
• CP: Cucharada Pequeña o de postre
• CS: Cucharada Sopera (para los desecados; en los frescos usar 3 veces más).
ANÍS
(Anisi fructus)
• Efectos: Absorbente, antiespasmódico y expectorante.
• Indicaciones: Flatulencia, espasmos gastrointestinales y tos.
• Preparación: 1 o 2 CP (bebés: ½ CP); picar en el mortero poco antes de preparar la infusión.
• Dosificación: ½ o 1 taza 2 o 3 veces al día; bebés: de 3 a 5 CP antes de las comidas o en el biberón.
CORANZOCILLA
(Hyperici herba)
• Efectos: Sedante y antidepresivo; facilita la cicatrización (en forma de extracto de aceite)
• Indicaciones: Insomnio, estados depresivos leves y molestias de la menopausia.
• Añadir 1 o 2 CP al agua
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