CÓMO SENTIRSE BIEN, HACIÉNDOSE UN automasaje
Mar 20, 2021
2 minutos
ste tipo de masaje es utilizado en alguna que otra disciplina de origen marcial para prepararse para el entrenamiento. La intención es tocar y estimular todo el cuerpo en general a modo de calentamiento y notar qué zonas están más tensas en pocos minutos. Se trata a todas las zonas del cuerpo por igual, así se obtiene cierto
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