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ESCAPA DEL TIRÓN MUSCULAR INFERNAL

ES EL PEOR MOMENTO PARA UN ATLETA: el músculo se sobrecalienta como una locomotora… y da igual que estés en la recta final que te llevará a la gloria o en medio de tus ejercicios de recuperación. El caso es que, en cuestión de segundos, en lugar de luchar por el oro, lo que estás es doblado en el suelo, suplicando ayuda.

Los estudios revelan que los calambres musculares relacionados con la práctica del deporte afectan a más del 70% de los corredores y ciclistas de resistencia. Quizás pienses que la ciencia debería haber inventado ya alguna cura. Después de todo, se investigan los calambres desde

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