Everand Logo

¡Te damos la bienvenida a Everand!

  • Vida Saludable Magazine

    Ensaladas adelgazantes, sanas y deliciosas

    Apr 02, 2021 3 minutos

    • Contienen gran cantidad de vitaminas y minerales. Las vitaminas principales son la vitamina A, en los vegetales de color amarillo o rojo y la vitamina C, en los de hojas verdes. La vitamina B9 o ácido fólico se encuentra fundamentalmente en las hojas de los vegetales.

    • por lo cual son excelentes reguladores del tránsito intestinal evitando el estreñimiento y previniendo el cáncer de colon. Además, la fibra contribuye a reducir el colesterol en la sangre y el control de la glucosa en la sangre (nivel de azúcar),

    Estás leyendo una previsualización, suscríbete para leer más.

    Más de Vida Saludable Magazine

    Vida Saludable Magazine2 min. leídos
    > CÓMO ALIMENTARSE PARA CURAR LA CONSTIPACIÓN
    Es el mal de la época. Pareciera, por las publicidades, que sólo ataca a las mujeres, pero también los hombres la sufren. La constipación es el tránsito retardado de las deposiciones por el intestino grueso. La afección tiene dos causas posibles: 1.
    Vida Saludable Magazine1 min. leídos
    Manzana
    Ha sido protagonista de grandes momentos de la historia. Ayudó a Newton a desarrollar la Ley de la Gravedad, y retrocediendo en el tiempo fue bautizada como “el fruto prohibido”. Actualmente, se deshizo de dicho apodo, y lejos de considerarse prohibi
    Vida Saludable Magazine1 min. leídos
    Dejar De Fumar Alarga La Vida 10 Años
    Científicos del Reino Unido siguieron durante 12 años a 1,2 millones de fumadoras. Como resultado, descubrieron nuevos beneficios de convertirse en exfumadores, los cuales, valen tanto para mujeres como para hombres: ■ Las damas que dejaron el tabaco

    Relacionados