Natación, caminata y yoga, los ejercicios que hacen eliminar líquidos
sto, sumado al estrés a que nos sometemos a diario, hacen de nuestro cuerpo un depósito continuo de tensiones y toxinas que perjudican indefectiblemente el normal funcionamiento de nuestros órganos. Para oxigenar y depurar el organismo se debe respirar adecuadamente -no fumar, claro- y realizar el tipo de gimnasia que se prefiera y que no
