Cocina Fácil

GADGET DEL MES: SÁRTENES

hi erro fundido, aluminio, acero inoxidable, acero inoxidable quirúrgico o titanio… no siempre tenemos claro para qué sirven esos materiales o si pueden afectar la salud. No todos los materiales de estos utensilios se comportan igual al entrar en contacto con alimentos como vinagretas, salsas de jitomate u otros. Además, si tienes una sartén u olla antiadherente barata y ves que está rayada o descascarillada, es posible que cocinar ahí ya no sea saludable. He aquí algunos pros y contras de

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Para Empezar
TIEMPO: 10 MIN. PORCIONES: 4 DIFICULTAD: BAJA 4 rebanadas de sandía limpia y picada en cubos medianos 2 mangos limpios picados en cubos medianos 2 naranjas limpias picadas en rebanadas gruesas y luego en cuartos 2 manzanas verdes o amarillas picadas
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Para Empezar
#LOVE #HEARTS TIEMPO: 15 MIN. PORCIONES: 4 DIFICULTAD: BAJA 6 mangos ½ sandía 2 tazas de frutos rojos 2 tazas de albahaca 1 piña 1 taza de jugo de naranja ½ taza de ajonjolíl 1. Corta la sandía, el mango y la piña en forma de corazones con un cortado
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Drinks
#GIRLS #FRESH #TASTY TIEMPO: 90 MIN. PORCIONES: 4 DIFICULTAD: BAJA 1/2 litro de vino tinto 1/2 litro de jugo de arándano 1 taza de jugo de limón 2 limones en rodajas 1/2 taza de jarabe natural 2 tazas de hielo 1. Mezcla el vino con el jugo de arándan

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