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  • COCINA DIEZ

    Alimenta tu felicidad

    May 26, 2020 2 minutos
    COORDINACIÓN: VERÓNICA BARRADO.
    FOTOS: GETTY.

    Cómo subir el ánimo

    Lo que comemos repercute directamente en nuestra salud física, pero también en la mental. Los alimentos tienen unas propiedades nutricionales que participan en el estado de ánimo y bienestar. De su correcta elección dependerá que nuestro día sea un poco ¡más feliz!

    • Alimentos ricos en triptófano, un

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