Bebidas y zumos detox

BEBIDA DEPURATIVA Y ENERGÉTICA CON NONI

Para 1 ración

INGREDIENTES:

• UN VASO DE ZUMO NATURAL DE ZANAHORIA YUVAS (MITAD Y MITAD)
• 30 ML DE ZUMO DE NONI (EN DIETÉTICAS)
• UNA CUCHARADITA RASA DE ALGA ESPIRULINA ENPOLVO (TAMBIÉN EN DIETÉTICAS)

1. Se toma en ayunas. Hay quien le añade un poco de miel.

BATIDO DE FRUTAS DEL TIEMPO

Salen 2-3 tazas

INGREDIENTES:

• 3 MELOCOTONES PEQUEÑOS (O 2, SI SONGRANDES), CORTADOS A TROZOS• 1 TAZA DE LECHE DE ALMENDRAS,• 1 YOGUR NATURAL (O ½ TAZA DE YOGUR NATURAL Y ½ TAZA DE AGUA)• UNA PIZCA DE NUEZ MOSCADA• ½ CUCHARADITA DE HOJAS DE MENTA PICADAS• ½• 1 CUCHARADITA DE JENGIBRE FINAMENTE PICADO• 1 O 2 CUCHARADAS DE SIROPE DE ÁGAVE U OTRO ENDULZANTE AL GUSTO.