DORMIR EN los laureles
Siempre nos topamos con comentarios durante el día, donde se hace incapié en la mala noche que se pasó, sin descanso, pesadillas, insomnio, dificultad para dormir o despertar... y podemos seguir. Los trastornos del sueño son más comunes de lo que imaginamos o quisieramos que fueran, y es que, tan sólo en México una de cada tres personas tienen alguno y no lo sabe. Esta cifra va en aumento a partir de diferentes preocupaciones que los sucesos mundiales nos han mostrado. Así es, a raíz de la pandemia, individuos con
