COSAS PAPS TENER UN FUTURO MÁS COOL

Ok, aún eres pequeña, pero puedes empezar desde ahora a hacer cosas para que cuando seas más grande vivas mejor, más feliz, saludable y con mayores oportunidades de salir adelante. Lo bueno es que no necesitas demasiado para llevarlas a cabo, con amor propio y disciplina lo puedes lograr. Manos a la obra.

COME MEJOR

Esa pancita, tus manos y brazos llenitos parecieran inofensivos, pero son señales de obesidad, una enfermedad que pone en riesgo tu vida desde hoy. ¡No es broma! Un artículo publicado por Unicef llamado “¿Qué estamos esperando?” nos alerta que, en México, un tercio de niños y adolescentes sufren de sobrepeso y obesidad, pues somos el país