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18. Mejorando Nuestra Calidad de Vida a Través de Nuestros Hábitos. Con Reme Sanchez, Licenciada en Nutrición

18. Mejorando Nuestra Calidad de Vida a Través de Nuestros Hábitos. Con Reme Sanchez, Licenciada en Nutrición

DeEndometriosis En Lo Profundo


18. Mejorando Nuestra Calidad de Vida a Través de Nuestros Hábitos. Con Reme Sanchez, Licenciada en Nutrición

DeEndometriosis En Lo Profundo

valoraciones:
Longitud:
57 minutos
Publicado:
24 may 2024
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Hoy vuelvo a hablar con Reme Sanchez. Reme es Licenciada en Nutrición de la Universidad Nacional de Córdoba, Argentina, y hablamos en episodio 14 sobre la nutrición y la endometriosis.En este episodio, Reme y yo hablamos sobre:-la importancia de identificar metas específicas que tendrán mucho impacto para ti como individuo.-el sueño, el ejercicio, y el descanso.-cómo nos ayuda la auto-compasión cuando hacemos cambios.¿Quién es Reme Sanchez?Reme Sanchez es Licenciada en Nutrición de la Universidad Nacional de Córdoba, Argentina.Acompaña a personas con endometriosis desde el 2020 porque encontró que los malestares digestivos eran muy comunes y al mismo tiempo muy poco abordados por los tratamientos habituales.Se formó en Alimentación Basada en Plantas e investigó por su cuenta sobre endometriosis y sus síntomas. Actualmente cursa una Diplomatura en Nutrición Clínica Aplicada a la Endocrinología Ginecológica.Para Reme, es un placer acompañar a cientos de chicas a enriquecer sus hábitos para que mejoren sus síntomas y puedan tener un rol activo en el tratamiento de su enfermedad, decidiendo cómo nutrir su cuerpo entendiendo qué necesita.Para contactar con Reme:INSTAGRAM @rs.nutricion_Para más información en español sobre la endometriosis, ve a mis recursos:MI PÁGINA WEB: www.endoenloprofundo.comINSTAGRAM: @endo.en.lo.profundo
Publicado:
24 may 2024
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (19)

Hay muchísima información errónea sobre la endometriosis y esto nos perjudica. Hablaremos con médicos y pacientes de más de 15 países sobre la endo para desechar los mitos, apoyarnos, y tomar decisiones mejor informadas. Hablaremos sobre los 3 tipos de endo, los tratamientos, las condiciones concomitantes comunes, el componente inflamatorio, cómo encontrar un cirujano capacitado, herramientas para sobrellevar el dolor, la menopausia quirúrgica, temas de salud mental, y mucho más! Recuerde: La información presentada aquí es solo información educativa y no un consejo médico.