17 min de escucha
¿Qué son las emociones?
valoraciones:
Longitud:
29 minutos
Publicado:
13 may 2024
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Para citas y consultas: www.alandisavia.comEn este episodio exploramos qué son las emociones, su evolución histórica y cómo influyen en nuestras acciones y percepciones. Aprenderás sobre las emociones agradables y desagradables, y la importancia de cuestionar su justificación. También analizaremos cómo funcionan las emociones en nuestro cuerpo y cómo podemos pensarlas para gestionarlas de manera efectiva en nuestra vida cotidiana. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Publicado:
13 may 2024
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
Técnica de relajación muscular progresiva de Jacobson de Salud Mental✨ con Alan Disavia