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Cómo lograr un cuerpo atlético

Cómo lograr un cuerpo atlético

DeCorriendo y Comiendo


Cómo lograr un cuerpo atlético

DeCorriendo y Comiendo

valoraciones:
Longitud:
16 minutos
Publicado:
9 may 2024
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

¿Qué es un cuerpo atlético? probablemente tu respuesta sea un cuerpo con un porcentaje de grasa bajo, musculoso, es más seguramente algún cuerpo determinado se te vino a la mente. En este episodio vengo a hablarte de mi concepto del cuerpo fitness, como todos tenemos la capacidad de tener uno, y de la importancia de hacernos aliados de el.
Publicado:
9 may 2024
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (16)

Corriendo y comiendo es un podcast en donde comparto las anécdotas, aprendizajes y reflexiones que he tenido y sigo teniendo siendo nutrióloga y corredora por más de 14 años, acompáñame a devorar kilómetros aprendiendo y creciendo.