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Superalimentos Japanese’s?
valoraciones:
Longitud:
24 minutos
Publicado:
26 nov 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Dieta Japonesa es considerada como una de las cocinas más saludables del mundo, algo que ratifican la alta esperanza de vida y la reducida tasa de obesidad de Japón. Es posible que la clave de sus propiedades saludables radique en el uso de verduras frescas, pescado, alimentos fermentados y productos de soja en sus platos, ya que muchos de estos ingredientes están considerados como superalimentos. #tatinutritips
Publicado:
26 nov 2023
Formato:
Episodio de podcast
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