? ¡Descubre el poder de la lectura para una vida más larga y plena! ?

¿Sabías que leer no solo estimula tu imaginación, sino que también puede aumentar tu expectativa de vida? En un mundo donde el tiempo es oro, dedicar unos minutos al día a sumergirse en las páginas de un buen libro puede ser la clave para una vida más larga y saludable.

Según estudios del National Center for Biotechnology Information, los lectores de libros tienen una ventaja de cuatro meses más de vida y experimentan una reducción del 20% en el riesgo de mortalidad en comparación con los no lectores. ¿El secreto? La lectura no solo ejercita tu mente, sino que también promueve la empatía y reduce el estrés, mejorando así tu bienestar físico y mental.

No es de extrañar que las personas más exitosas sean también ávidas lectores. Desde empresarios hasta líderes de desarrollo personal, todos reconocen el valor de la lectura en su crecimiento personal y profesional.

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