7 min de escucha
EP 37 | Meditación para Soltar el Estrés
EP 37 | Meditación para Soltar el Estrés
valoraciones:
Longitud:
17 minutos
Publicado:
4 feb 2024
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
El estrés puede sentirse hasta en el cuerpo, nos genera pesadez, tensión y hasta dolor. Con esto es muy difícil sentirnos listes para dormir y menos para descansar, por eso te guiaremos en esta meditación para soltar todo esto y entrar a un sueño profundo.
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4 feb 2024
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Títulos en esta serie (48)
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