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    Sana tu Cuerpo, Libera Estrés y Elimina la Toxicidad del Cortisol Acumulado - MEDITACIÓN GUIADA

    Sana tu Cuerpo, Libera Estrés y Elimina la Toxicidad del Cortisol Acumulado - MEDITACIÓN GUIADA

    DeMétodo Luz Propia - Meditación y Mindfulness Podcast

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    Sana tu Cuerpo, Libera Estrés y Elimina la Toxicidad del Cortisol Acumulado - MEDITACIÓN GUIADA

    DeMétodo Luz Propia - Meditación y Mindfulness Podcast

    valoraciones:
    Longitud:
    27 minutos
    Publicado:
    28 ene 2024
    Formato:
    Episodio de podcast

    Descripción

    Restaura tu cuerpo a través de tus pensamientos con esta relajación acompañada. Hazla a diario para recibir sus impactantes resultados. Te sentirás como nuevo con este ejercicio guiado para reducir los niveles de estrés y cortisol en el cuerpo.

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    Publicado:
    28 ene 2024
    Formato:
    Episodio de podcast

    Títulos en esta serie (15)

    Hola! mi nombre es Diana y estoy aquí para ayudarte a meditar. Dentro de ti existe una luz interior, un auto-poder de cambiar tu mente y mejorar tu vida. Despierta esa luz interior a través de la práctica de la meditación. Cuando meditamos nos proporcionamos el espacio y el tiempo necesarios para restaurar nuestra naturaleza interior. La meditación es una herramienta maravillosa para disminuir la presión, el estrés y las preocupaciones que nos abruman diariamente. Descubre todos sus beneficios. Sígueme! https://anchor.fm/metodo-luz-propia/subscribe Support this podcast: https://anchor.fm/metodo-luz-propia/support