49 min de escucha
CORRER DESPUÉS DEL CONFINAMIENTO :)
valoraciones:
Longitud:
95 minutos
Publicado:
1 may 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Nunca habíamos deseado tanto sentir el viento en nuestra frente y esa inmensa sensación de libertad que te proporciona correr. Pero después de tanto tiempo confinados en casa no se puede reiniciar la actividad de cualquier forma. Hoy contaremos con 3 invitados excepcionales y de gran prestigio y trayectoria, el Dr. Helios Pareja, el Dr. Manuel Marina y el Dr. Carlos Balsalobre. Abordaremos en profundidad cómo enfocar la vuelta a los entrenamientos y qué riesgos y precauciones hemos de tener en cuenta. Lo haremos con rigor científico desde el area de conocimiento de cada uno de ellos, la fisiología del ejercicio, la cardiología deportiva y la fuerza y biomecánica. Feliz episodio y felices kms.
Publicado:
1 may 2020
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (7)
EL MARATÓN MÁS IMPORTANTE DE LA HISTORIA de CORRE CON EL CORAZÓN